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卡斯尔20分 NBA马刺121
请点击本文右上角的关注，感谢您的支持2月20日，NBA常规赛战火继续蔓延，圣安东尼奥马刺队坐镇主场，迎来了菲尼克斯太阳队
2026-02-21 -
厨房零起点香到流眼泪的川味腊肠酱油炒饭
原料：米饭、腊肠、香菇、胡萝卜、香葱、姜丝、生抽、料酒。做法：1、准备材料，香菇洗净泡发；2、腊肠切片、胡萝卜切小块、香
2026-02-21 -
学习古人怎样吃方便面：肉丝伊府面
原料：鸡蛋面200g、猪里脊50g、鸡胸肉100g、 油菜100g、泡发木耳50g、生抽1小勺、料酒1小勺、盐1小勺、麻
2026-02-21 -
来份能养胃护胃的汤：虫草花猴头菇咸肉汤
原料：干猴头菇3朵、干虫草花5克、响螺片1片、芡实10克、咸肉50克、姜片4片。做法：1、响螺片用凉水浸泡2-3小时泡软
2026-02-21 -
突发！无限期缺阵+5年2.24亿，三大悍将全躺下，魔术是真的倒霉啊
弗朗茨·瓦格纳又躺下了。脚踝高位扭伤，无限期缺阵，三周后重新评估。这是小瓦格纳本赛季第几次倒下，魔术球迷已经记不清了。过
2026-02-21 -
抵挡不住的诱惑：越吃越上瘾的酱香炒鸭架
原料：鸭架子一只、葱花、鸡精、绵白糖，甜面酱做法：1.将鸭架子切去头和鸭屁股，然后切成大小不等的块2.取一小碗，将一袋甜
2026-02-21 -
辽宁工厂以廉价鸭肉生产有毒牛羊肉卷
包装精致的待售毒肉。廉价的鸭肉经过保水剂、黏合剂、染色剂和羊油的浸泡后，充当羊肉向外出售。杀羊出身的李某通过这种方式办厂
2026-02-21 -
厨房零起点香到流眼泪的川味腊肠酱油炒饭
原料：米饭、腊肠、香菇、胡萝卜、香葱、姜丝、生抽、料酒。做法：1、准备材料，香菇洗净泡发；2、腊肠切片、胡萝卜切小块、香
2026-02-21 -
末节16+3献关键两罚！马瑟林38+5快船生涯最佳一战 小卡延续纪录
北京时间2月20日，快船以115-114逆转掘金拿到二连胜。这场比赛快船新援马瑟林打出赛季最高光的一场比赛，他拿下的38
2026-02-21 -
适合节后清脂的开胃菜：山楂配鸡爪
原料：鸡爪6个，山楂10来颗调料：大料1个，桂皮1小块，姜2片，葱﹑酱油﹑料酒﹑盐各适量做法：1.鸡爪彻底冲洗干净，去掉
2026-02-21 -
平民食材也可以逆袭：猪横脷炖淮山
原料：猪横脷1条、淮山300克、桔皮1小块、红枣3个。调料：盐2克、米酒10克、生姜1块、葱头1小段，油适量、冰糖2颗。
2026-02-21 -
家常快捷的美味下饭小炒：香干炒芹菜
材料；芹菜200克、香干100克、花椒20粒、盐1克、味精1克、烹调油适量。制作方法：1、把芹菜下入开水锅中汆烫；2、下
2026-02-21 -
无库里勇士被凯尔特人轰64
北京时间2月20日，波士顿凯尔特人在客场大胜金州勇士。本场比赛，在库里缺席的情况下，勇士在第二节和第三节彻底崩盘，被凯尔
2026-02-21 -
推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆
原料：荷兰豆150克、口蘑罐头一罐、白芝麻1汤匙15克）。调料：品利橄榄油2汤勺、生抽1汤匙15克）、盐1/2茶匙、蚝油
2026-02-21 -
给萝卜一个华丽的变身：橙汁萝卜条
主料；白萝卜300克，辅料；橙味果真2大勺。白糖1大勺做法；1白萝卜洗净去皮。2切成粗细一致的条。3锅中注水烧开，把萝卜
2026-02-21 -
春节餐桌上出镜率极高的下酒菜：捞汁蛰头
村料：蜇头600克、黄瓜50克、胡萝卜50克、香菜1棵、苦菊50克、小米椒3个调料：味极鲜生抽2勺、蚝油1勺、香醋1勺、
2026-02-21 -
凯尔特人锋线新星：保持稳定很不容易，所以我尊敬霍福德和詹姆斯
波士顿凯尔特人的锋线新星乔丹-沃尔什Jordan Walsh）在全明星周末期间接受了记者的采访，他也在采访中谈到了自己在
2026-02-21 -
减肥美女们的好选择:韩式辣酱拌鱿鱼丝
原料：鲜鱿鱼一只，去须。配料：红椒半个、黄椒半个、紫甘蓝半个小）、香菜两根、姜一块、柠檬片两片调料：韩式辣椒酱半汤匙、米
2026-02-21 -
粗粮精作的低脂健康饮食：柠香三文鱼燕麦
材料：三文鱼、熟燕麦一小碗、青红辣椒 、柠檬一个 、罗勒香料、 盐、鸡精做法：1、材料准备，燕麦提前煮熟备用；2、三文鱼
2026-02-21 -
给萝卜一个华丽的变身：橙汁萝卜条
主料；白萝卜300克，辅料；橙味果真2大勺。白糖1大勺做法；1白萝卜洗净去皮。2切成粗细一致的条。3锅中注水烧开，把萝卜
2026-02-21
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绝非迷信！正月初五，3事别犯了忌讳：1不拜、2不吵、3不吃
银行卡里的余额提醒你该上班了，但老一辈却说：今天没做对，一年都白费。如果你刷到这篇文章，先别划走。我知道你大概率已经听了
2026-02-21 -
营养小菜简单做：润肠排毒的凉拌金针菠菜
原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许
2026-02-21 -
来份能养胃护胃的汤：虫草花猴头菇咸肉汤
原料：干猴头菇3朵、干虫草花5克、响螺片1片、芡实10克、咸肉50克、姜片4片。做法：1、响螺片用凉水浸泡2-3小时泡软
2026-02-21 -
节后安神滋润必备的去火汤：绿豆莲子鸽子汤
材料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙做法：1、材料备好。2、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入
2026-02-21 -
德佩：我愿与科林蒂安续约，但俱乐部高层需告诉我球队未来规划
近日，在接受巴西传奇球星罗马里奥的节目采访时，科林蒂安前锋孟菲斯-德佩表示，自己愿意与俱乐部续约，但未来仍未确定。他同时
2026-02-21 -
节后开胃爽口的一道菜:肉末粉丝拌黄瓜
原料：红薯粉丝1小把、黄瓜1根、猪肉150克。调料：欣和豆瓣酱、欣和特级酱油、料酒适量。做法：1、粉丝提前用温水泡发至软
2026-02-21 -
女人补气养血的必备妙品：小米南瓜盅
原料：南瓜1个、小米200克、红枣8个、干百合8克、枸杞20粒做法：1、红枣、百合、枸杞洗净，泡开2、小米洗净，放入锅中
2026-02-21 -
上班族调理肠胃的不二法宝：爽心木耳沙拉
原料：黑木耳1小把、圣女果8个、彩椒1/2个、干辣椒2个、花椒15粒、姜1小块、小红辣椒1个、麻辣花生适量、苹果醋1汤匙
2026-02-21 -
恩杜尔：“这是瓦诺利告诉我们的。在科莫我们展现了自己的状态”
切尔·恩杜尔在接受天空体育采访时，谈到了佛罗伦萨的现状：“能上场比赛总是好的，也总是令人愉快，尤其是在欧洲赛场。今天的氛
2026-02-21 -
美滋美味的凉拌肉肉：凉拌香辣猪肚
原料：熟猪肚半个，黄瓜丝适量，香菜适量佐料：大蒜，盐，白糖，味精，白醋，花椒油，辣椒油，香油做法：1 熟猪肚半个2 将猪
2026-02-21 -
初春来道爽口滋补小菜：凉拌虫草花
原料：虫草花香葱蒜小米椒青美人椒香醋盐味精做法：1、虫草花摘去根部，用清水浸泡十分钟后清洗干净2、小米椒与青美人椒切成小
2026-02-21 -
打动你的胃并牵动你的肺：雪梨炒鸡片
原料：鸡片100克，雪梨一个辅料：枸杞子、姜片、葱、盐、湿淀粉适量。做法：1.鸡脯肉切成薄片。2.鸡肉片放一点水淀粉、盐
2026-02-21 -
深一度｜米兰周期“燃尽”老将，中国花滑需要新一轮厚积薄发
北京时间2月20日，随着女单自由滑的比赛落下帷幕，米兰冬奥会花样滑冰项目的争夺也就此迎来收官。在各个项目的争夺中，中国花
2026-02-21 -
女人补气养血的必备妙品：小米南瓜盅
原料：南瓜1个、小米200克、红枣8个、干百合8克、枸杞20粒做法：1、红枣、百合、枸杞洗净，泡开2、小米洗净，放入锅中
2026-02-21 -
润肠排毒减脂的好帮手：豆腐木耳烩猪血
原料：猪血肠200克、豆腐半块、水发木耳150克、胡萝卜适量、荷兰豆适量、清水适量调料：盐、鸡精、生抽酱油、葱姜末、五香
2026-02-21 -
上班族调理肠胃的不二法宝：爽心木耳沙拉
原料：黑木耳1小把、圣女果8个、彩椒1/2个、干辣椒2个、花椒15粒、姜1小块、小红辣椒1个、麻辣花生适量、苹果醋1汤匙
2026-02-21 -
库里缺阵 勇士110
北京时间2月20日，NBA常规赛继续进行，勇士主场迎战凯尔特人。比赛中。图源：视觉中国本场比赛，勇士主将库里因伤缺阵。比
2026-02-21 -
令食欲大增的开胃爽口菜：肉末粉丝拌黄瓜
原料：红薯粉丝1小把、黄瓜1根、猪肉150克。调料：欣和豆瓣酱、欣和特级酱油、料酒适量。做法：1、粉丝提前用温水泡发至软
2026-02-21 -
苏州抽检炒瓜子均含铝 吃多将损害大脑
N据新华社电闽南网2月25日讯“你还敢吃炒瓜子吗？”这两天，不少市民在微博上表达了对“炒瓜子”的恐惧，明矾、滑石粉等词汇
2026-02-21 -
白米粥的最佳拍档之一：红油咸菜丝
辣椒油原料：干辣椒、细辣椒面、芝麻、盐、葱、姜、花椒、大料。做法：1、干辣椒掰碎和辣椒面、芝麻等放入碗里。2、葱、姜、蒜
2026-02-21
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宁忠岩滑出1分41秒98，刷新速度滑冰男子1500米奥运纪录
2月20日，米兰冬奥会速度滑冰男子1500米决赛，宁忠岩滑出1分41秒98，刷新速度滑冰男子1500米奥运纪录。荷兰选手
2026-02-21 -
三全儿童水饺吃出线状物 回应称是猪肉筋
近日，有媒体曝光了三全儿童水饺吃出“线状物”的消息，对此，三全食品(28.12,-0.42,-1
2026-02-21 -
初春来道爽口滋补小菜：凉拌虫草花
原料：虫草花香葱蒜小米椒青美人椒香醋盐味精做法：1、虫草花摘去根部，用清水浸泡十分钟后清洗干净2、小米椒与青美人椒切成小
2026-02-21 -
信手拈来的润肠排毒营养小菜：凉拌金针菠菜
原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许
2026-02-21 -
哈登米球一节收工，杜兰特又36分钟
骑士终于全阵容出场，大破篮网。之前首发：米球188，哈登196，梅里尔193，泰森198，加雷特·阿伦206。今天：米球
2026-02-21 -
五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头
原料：高粱粉豆渣豆浆荠菜盐酵母做法：1、荠菜摘掉老叶与烂叶，清洗干净，用水焯一下，捞出挤干水份，切成蔬菜末2、高粱粉，豆
2026-02-21 -
一道不简单的家常下饭菜：山西过油肉
原料：蒜薹，木耳，瘦肉里脊为佳），鸡蛋，葱，蒜。调料：生抽，老抽，陈醋，料酒，花椒粉，胡椒粉，淀粉，盐和鸡精做法：1、准
2026-02-21 -
换个方式吃美味的豆腐：私房浇汁豆腐
原料：豆腐配料：胡萝卜洋葱青椒香菇火腿调料：番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒准备：1，原料2，香菇泡软，和火腿，洋葱，青椒，胡萝卜
2026-02-21 -
泰山兵强马壮！上海滩备战冲刺，前5轮疯狂抢分，三主两客9分打底
山东泰山完成最后一块外援拼图，虽然有些挫折，但新赛季还是值得期待。2月20日，山东泰山队在上海开启第三阶段冬训，当天下午
2026-02-21 -
让你家的宝贝也爱上豆腐：糖醋脆皮豆腐
原料：香豆腐或北豆腐）1块，番茄酱1汤匙，白糖1小勺，酱油少许，香醋少许，食盐适量，白胡椒面1小勺，食用油适量。做法：1
2026-02-21 -
很经典的一道海鲜蒸菜:蒜蓉粉丝蒸扇贝
原料：扇贝、粉丝、大蒜、姜、小葱、红椒、蒸鱼豉油、生抽。做法：1、粉丝提前用温水泡软。2、大蒜切末，红椒切末，姜切丝，小
2026-02-21 -
集鲜香酥脆于一身的美味：香酥鸭腿
原料：鸭腿2个、盐1小匙、料酒1大匙、葱姜蒜粉1/2小匙、五香粉1/2小匙、花椒粉1小匙、葱姜适量。做法：1、冷冻鸭腿自
2026-02-21 -
二湘：新晋奥运冠军刘美贤的选择
图源网络新晋奥运冠军刘美贤的选择文/二湘冬奥会正在意大利举行，有一个名字在刷屏，Alysa Liu，刘美贤，一个华裔花样
2026-02-21 -
春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹
原料：新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜。做法：1、新鲜的海虹摘洗干净，沥干水分；2、倒入锅中，盖盖煮开；3、剥壳取出海虹
2026-02-21 -
想要美先养好你的胃：莲子猪肚汤
原料：猪肚一个、莲子一小把、葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙、黑胡椒两茶匙到四茶匙、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、香油
2026-02-21 -
正月十五的花样可口汤圆：雨花石汤圆
原料：糯米粉150克、可可粉10克、红曲粉10克、糖粉10克、红豆沙馅100克、清水适量、白砂糖20克做法：1.糯米粉分
2026-02-21 -
上港幸好没有放这位王牌走！蒋光太受伤后他意外挑大梁，表现不俗
日前，上港队踢完亚冠比赛之后，俱乐部就给球员放假让他们回家过年跟家人团聚。蒯纪闻为首的上港本土球员，则是回到了老家。值得
2026-02-21 -
营养小菜简单做：润肠排毒的凉拌金针菠菜
原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许
2026-02-21 -
倒春寒天气防治感冒良方：海鲜酸辣汤
材料：大喜大酸辣汤1包，水豆腐1块，车螺400克，生菜少许，油适量，生姜1片。做法：1、准备好材料。2、水豆腐切小块备用
2026-02-21 -
春节餐桌上出镜率极高的下酒菜：捞汁蛰头
村料：蜇头600克、黄瓜50克、胡萝卜50克、香菜1棵、苦菊50克、小米椒3个调料：味极鲜生抽2勺、蚝油1勺、香醋1勺、
2026-02-21
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中国音乐剧产业化之路，难在哪？
优酷关爱孤独症公益项目“星伴计划”启动
